علت بوی بد واژن بعد از نزدیکی ، خارش و سوزش واژن قبل از پریود چیست ؟

علت بوی بد واژن بعد از نزدیکی ، خارش و سوزش واژن قبل از پریود چیست ؟

واژن همه زنان سالم عطر و بوی طبیعی دارد. شناخت بوی غیر طبیعی  واژن خیلی مهم است و در صورت غیر طبیعی بودن بو نیاز به درمان دارید. واژن قسمت خود تمیز کننده دستگاه تناسلی زنان است. واژن باکتریهای خوب را در حالت تعادل نگه می دارد تا PH در سطح بهینه ۴٫۵ بماند. گاهی اوقات ترشحات بوی بدی دارند. بوی بیش از حد همراه با سایر علائم مانند خارش واژن، سوزش و درد به علت عفونت واژن می باشد.

علت بوی بد واژن بعد از نزدیکی

۱- عفونت باکتریایی واژینیت (BV)

عفونت های شبیه BV باعث رشد بیش از حد باکتری های بد می شود. این مسئله باعث تولید ترشحات خاکستری رنگ با بوی نامطبوع می شود. اگر شما BV داشته باشید، بوی بد واژن پس از نزدیکی همراه با بوی مایع منی خیلی بدتر می شود. عفونت های واژن به راحتی با آنتی بیوتیک ها درمان می شود.

۲- رژیم غذایی

بعضی از مواد غذایی مانند پیاز و سیر اگر به مقدار زیاد مصرف شود، بر بوی واژن تاثیر می گذارد.

۳- قرص ها

آنتی بیوتیک تعادل باکتری ها را در واژن به هم می زنند. آنتی هیستامین ها باعث خشک شدن ترشحات واژن و تغییر بوی طبیعی واژن می شوند. داروهای گیاهی، قرص های ضد بارداری، هورمون درمانی و کرم های واژن نیز بر بوی واژن تاثیر می گذارد. در مقاله ای با عنوان “عوارض قرص های ضد بارداری” در خصوص عوارض قرص ها صحبت کرده ایم.

۴- تعریق بیش از حد

ناحیه تناسلی در معرض تعریق بیش از حد است و چین در ناحیه تناسلی باعث تجمع عرق و بوی بد می شود. لباس های پارچه ای جاذب رطوبت بپوشید و لباس های ورزشی را سریع عوض کنید تا بوی نامطبوع کاهش یابد.

۵- تغییرات هورمونی

دوران یائسگی زنان با کاهش سطح استروژن همراه است، و شما را بیشتر در معرض ابتلا به عفونت مخمر  و BV قرار می دهد.

۶- فراموش کردن تامپون 

تامپون فراموش شده در مهبل (واژن) می تواند منبع بوی بد باشد که باعث عفونت جدی می شود. باید بلافاصله تامپون را بردارید و بو را از بین ببرید.

چه زمانی در خصوص بوی بد واژن نگران شوم؟

نگرانی درباره بوی بد واژن

هنگامی که بوی غیر معمول بد همراه با خارش و ترشحات غیر طبیعی مشاهده کردید باید به مصرف قرص و مراجعه به پزشک فکر کنید. ممکن است بو ناشی از عفونت باشد و نیاز به دارو داشته باشد.

بوی ماهی

این بو به خاطر عفونتی مانند BV است. مراجعه به دکتر اولین گام برای خلاص شدن از این بو است. دکتر شما به احتمال زیاد یک دوره آنتی بیوتیک ( نام آنتی بیوتیک برای عفونت ادراری ) تجویز می کند.

بوی مخمر

همه زن ها در مهبل (واژن) مخمر سالم دارند. عفونت کاندیدا زمانی رخ می دهد که کاندیدا بیش از حد رشد کرده است. این ترشحات سفید رنگ پنیری واژن از علائم این عفونت می باشد.

بوی ترش

عفونت تریکومونا باعث بوی ترش و ترشحات بدبو می شود. این بیماری نوعی بیماری مقاربتی است.

بوی پوسیدگی

این بو احتمالا به دلیل یک تامپون فراموش شده است. تامپون فراموش شده در مهبل (واژن) بوی بدی ایجاد می کند که می تواند منجر به عفونت شود. بلافاصله به دکتر مراجعه کنید تا تامپون را به طور کامل از بدن خارج کند.

نحوه از بین بردن بوی بد واژن پس از نزدیکی

محصولات تجاری زیادی وجود دارند که برای بوی مطبوع واژن استفاده می شوند. در واقع استفاده از این محصولات غیر ضروری است و ممکن است باعث عفونت و آلرژیشود. معمولا بین pH محیط سالم واژن و مایع منی که باعث بوی بد می شود تفاوت وجود دارد. برخی از زنان نسبت به بوی بد واژن پس از نزدیکی مستعدتر از دیگران هستند.

نکاتی برای به حداقل رساندن بوی بد واژن پس از نزدیکی:

بهداشت واژن 

بلافاصله بعد از رابطه جنسی ناحیه تناسلی را بشویید. دستگاه تناسلی خارجی باید به آرامی با آب گرم و صابون ملایم تمیز شود. صابون در داخل واژن نشود. استفاده از کاندوم از تداخل مایع منی با pH واژن خودداری می کند، بنابراین بوی بد ایجاد نمی شود. لباس زیر نخی گشاد بپوشید تا رطوبت ناشی از عرق و ترشحات واژن را جذب کند. آسترها نیز منطقه را خشک نگه می دارد. به طور منظم لباس زیر خود را عوض کنید.

رژیم غذایی و روش های خانگی درمان

  • ماست پر از باکتری “خوب” است که می تواند به حفظ pH واژن کمک کند. می توانید ماست را بر روی اندام تناسلی بمالید و یا به صورت روزانه بخورید.
  • سرکه سیب خواص ضد باکتری و ضد عفونی کننده دارد. می توانید دو فنجان سرکه سیب به آب حمام اضافه کنید و به مدت حدود بیست دقیقه داخل آن بمانید. با آب تمیز خود را بشویید. همچنین می توانید روزی یک تا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب بنوشید.
  • مواد غذایی سرشار از ویتامین C حاوی آنتی اکسیدان قوی هستند که سیستم ایمنی بدن را قوی کرده و به بهبود عفونت واژن کمک می کند. میوه هایی مانند پرتقال، آناناس، زغال اخته و انگور دارای ویتامین C بالایی هستند.
  • روغن درخت چای دارای خواص ضد عفونی و ضد قارچ است. سه قطره از این روغن را در یک فنجان آب بریزید و روزانه ناحیه تناسلی را با آن بشویید.

درمان دارویی

دکتر ممکن است برای عفونت واژن شما دارو تجویز کند. اگر BV داشته باشید، قرص مترونیدازول تجویز می شود. اگر تریکومونا داشته باشید خودتان و همسرتان باید درمان شوید. هنگامی که دچار عفونت قارچی شده اید کرم ضد قارچ برای اعمال داخل واژن ، قرص خوراکی یا یک شیاف واژن تجویز می شود. به توصیه های پزشک توجه کنید تا دچار عفونت نشوید.

چگونه از بوی واژن  جلوگیری کنیم؟

خوردن ماست برای رفع بوی بد واژن

به یاد داشته باشید که مهبل (واژن) هر زن بوی خاصی دارد. اگر احساس می کنید به صورت ناگهانی بوی واژنتان شدید شده است، به دکتر مراجعه کنید. راهنمایی های زیر نیز می تواند به از بین رفتن بوی واژن کمک کرده و مانع از بازگشت آن شود.

  •  خوردن مقدار زیادی ماست ساده موثر است. اطمینان حاصل کنید که این ماست ارگانیک است، به خصوص نوع غیر شیرین. ماست غنی از لاکتوباسیلوس است که سطح pH واژن را به حالت طبیعی در می آورد و از تکرار این شرایط جلوگیری می کند.
  • سرکه سیب به حفظ کیفیت اسیدی فلور واژن کمک کرده و با سمومی که باعث عفونت می شوند، مبارزه می کند. به راحتی در یک حمام با دو تا سه فنجان سرکه سیب بنشینید. این ضد باکتری طبیعی به سرعت شما را به نتیجه می رساند.
  •  سیر یکی از قوی ترین آنتی بیوتیک های طبیعی است. یک حبه سیر در مهبل (واژن) خود قرار دهید و بگذارید دو ساعت بماند. این کار باعث از بین رفتن بوی بد واژن می شود.
  •  نصف فنجان سرکه و نصف فنجان نمک را به حمام بیفزایید و چند بار در هفته در آن استحمام کنید. این کار به تعادل pH واژن کمک می کند.
  • واژن را با آب گرم و صابون ملایم شستشو دهید. حتما لبه واژن و شکاف داخلی مهبل را به خوبی بشویید.
  •  لباس زیر پنبه ای و گشاد بپوشید. شلوار جین و پارچه های تنگ که به واژن اجازه تنفس نمی دهد می تواند منجر به عرق کردن واژن شود. این مسئله باعث ایجاد باکتری ها و بوی بد می شود.
  •  بعد از مدفوع، حتما از جلو تا عقب را به خوبی بشویید تا از تجمع باکتری های رکتوم جلوگیری شود.
  •  پد و تامپون را به صورت مرتب عوض کنید .
  •  لباس زیر را به صورت روزانه عوض کنید.
  •  از محصولات معطر، مواد شوینده خشن، یا محصولات زنانه طراحی شده برای مهبل استفاده نکنید.
  •  مکمل پروبیوتیک برای اطمینان از حفظ سطح سالم باکتری های خوب در بدن مصرف کنید.

به یاد داشته باشید بوی واژن در حدی خاص کاملا طبیعی است! به بدن خود توجه کنید و از هر گونه تغییر ناگهانی آگاه باشید و مطابق با آن به مراقبت های پزشکی بپردازید. با این حال، هر تغییر ناگهانی بوی زنانه شما نشانه ای است که بدن شما تلاش می کند به شما بگوید مشکلی وجود دارد و باید به آن توجه کرد.


سوالات رایج شما درباره بوی بد واژن هنگام نزدیکی

بوی بد واژن

۱٫ آیا بوی واژن طبیعی است؟

– بله! با توجه به کتاب “آن پایین چه خبر است؟: سوالاتی که اگر متخصص زنان بهترین دوست شما بود فقط می توانستید از او بپرسید – یک واژن طبیعی سالم بوی مشکبار (پس از عرق کردن)، بوی فلز در هنگام چرخه پریودی، و بوی سفید کننده مانند بعد از رابطه جنسی می دهد. و اغلب، واژن بوی کمی دارد.

– واژن قربانی بیماری هورمون و فرومون است که به منظور جذب جنس مخالف مورد استفاده قرار می گیرد؛ این مسئله یکی از دلایل بوی واژن می باشد. اگر واژن بوی ماهی بدهد، یا ترشحات غلیظ داشته باشد، نشانه رشد بیش از حد باکتری ها می باشد

– علاوه بر این، بسیاری از بوی های زنانه عجیب و غریب می تواند شاخص یک بیماری یا STD باشد. با این حال، تمام پزشکان معتقدند واژن بوی مشخصی میدهد و این بویی است که با آن آشنا هستید، بنابراین می توانید هر گونه تغییری را که ممکن است مشکلی را مشخص کنید متوجه شوید.

۲٫ آیا درست است اصلاح موهای اطراف واژن باعث بوی قوی واژن می شود؟

بله! موهای اطراف واژن به دلایلی وجود دارد. تنها در دوران مدرن زنان (و مردان) تمایل به اصلاح ناحیه تناسلی را دارند. اصلاح موهای تناسلی تنها باعث تحریک میلیون ها غده عرق و فولیکول های مو در منطقه می شود، که اغلب سبب افزایش زخم های باز و افزایش رطوبت ناحیه واژن می شود. موهای تناسلی برای خیس کردن ترشحات واژینال و همچنین فرومون طراحی شده است. هنگامی که مو اصلاح می شود، پوست باز است، و منطقه مرطوب می شود. اصلاح موها باعث پرورش باکتری ها و پاتوژن های تند و زننده می شود. در واقع، یک مطالعه از کالج آمریکایی زنان و زایمان مشخص می کند اصلاح منطقه تناسلی باعث گسترش ویروس های استاف می شود که باعث تشکیل کیست و جوش در اطراف مهبل (واژن) می شود. این باکتری های خطرناک به راحتی به واژن گسترش می یابند و باعث بو و رشد باکتری ها می شود. نظریه ای که در پشت موهای تناسلی وجود دارد این است که لایه ای نرم برای واژن در مقابل اصطکاک می باشد و مانعی برای خروج باکتری ها از منطقه میباشد.

۳٫ چرا قبل از شروع پریودی، واژن بوی بد می دهد؟

چرخه طبیعی پریودی شما از پریودی تا تخمک گذاری به وسیله هورمون های سخت کار تحریک می شود که هر کدام در باروری شما نقش دارند. قبل از پریودی، از آنجایی که استروژن و پروژسترون در حال آماده سازی برای بارداری هستند، بوی فلز و گاهی اوقات “ماهی” در مهبل (واژن) طبیعی است. زنانی که بوی معمولی واژن را قبل از پریودی حس می کنند، کمی نگران می شوند- به خصوص اگر بو بعد از قاعدگی کاهش یابد. پس از پریودی، زمانی که ترشحات واژن به حداقل برسد و هورمون ها دوباره نوسان کنند، متوجه خواهید شد که بوی زنانه به حداقل رسیده است.

علت اصلی خارش و سوزش واژن قبل از پریود

علت اصلی خارش واژن قبل از پریود

۱- ولووواژینیت سیکلی:

علاوه بر خارش، بسیاری از مردم احساسات تحریک را فقط چند روز قبل یا در طول پریودی تجربه می کنند. آنها ممکن است در معرض ولووواژینیت سیکلی باشند. ولووواژینیت سیکلی به سوزش مجدد * و خارش * قبل و یا در طول خونریزی قاعدگی اشاره دارد. این مسئله به معنی عفونت کاندیدا، سوزش شدید، خارش و سوزش کامل در واژن است. 

۲- عفونت قارچی

–  اول، برای اینکه بدانید چگونه عفونت قارچی ممکن است بر پریود شما تأثیر بگذارد، باید از حقایق مطلع باشید. اگر چه بعضی از مردم بر این باورند که عفونت قارچی می تواند به تاخیر در چرخه قاعدگی منجر شود، هیچ اثبات پزشکی برای تایید آن وجود ندارد. بنابراین، در واقع، عفونت های مخمر مسئول تاثیر برنامه زمان بندی پریودی شما نیستند.

 – با این حال، اگر در طول عفونت قارچی پریود شوید، ممکن است ناراحتی شدید ایجاد شود. پریود باعث تغییرات هورمونی در بدن می شود که باعث تغییر PH در مهبل (واژن) می شود. در چنین مواردی، عفونت مخمر در واقع ممکن است دچار تشدید شود.

–  همچنین عفونت های مخمر در محیط مرطوب چند برابر می شود. هنگامی که پریود می شوید، خشک نگه داشتن ناحیه واژن ممکن است یک چالش باشد. زیرا نیاز دارید هر بار که پد بهداشتی خود را عوض میکنید، محل واژن را کاملا شستشو دهید. بنابراین، این منطقه در بیشتر روز مرطوب باقی می ماند. همچنین جریان خون باعث رطوبت می شود. عفونت قارچی در این زمان باعث درد می شود. با این حال، رعایت بهداشت باعث رفع این مشکلات می شود.

– یکی از بهترین روش های درمان عفونت های مخمر واژنی، استفاده از کرم های ضد قارچی است. اگر چه این روش یک روش ساده و بدون درد است، اما در طول پریودی، استفاده موضعی از دارو ممکن است یک امر ناسالم باشد. علاوه بر این، می تواند دردناک باشد. اگر چه، داروهای داخلی نیز برای درمان عفونت های مخمر تجویز می شوند، اما به نظر می رسد که پاسخ آهسته ای را نشان می دهند.

۳- عفونت ادراری

همانطور که قبلا بحث شد، عوامل استرس زا تخمک گذاری را به تاخیر می اندازد و منجر به تاخیر در پریودی می شود. اما به طور کلی، عفونت دستگاه ادراری یک دلیل رایج برای تاخیر در پریودی نیست. زنان به خاطر مجرای ادرار کوتاه تر نسبت به مردها بیشتر در معرض UTI قرار دارند. آنها حتی ممکن است بیش از یک بار از این مسئله رنج ببرند و وقتی این اتفاق می افتد بهتر است با پزشک مشورت کنید.

درمان خارش واژن، خصوصا قبل از پریود:

خوشبختانه همیشه قبل یا در طول پریودی احساس ناراحتی نمی کنید اما اگر احساس کنید، راه های زیادی برای پیشگیری از خارش و تعادل سطح  pH وجود دارد:

  • قرص های پروبیوتیک خام بهترین دوست مهبل است.
  • خوردن غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست، کیمچی، نارنج، تمپوه یا میسو نیز می تواند تاثیر زیادی داشته باشد.
  • آب زغال اخته را فراموش نکنید- این مواد پر از ترکیبات اسیدی است که با باکتری ها مبارزه می کنند و واژن را شاد نگه می دارند.
  • همچنین، لباس های تنگ و مصنوعی می توانند واژن را آزار دهند و باعث رطوبت می شوند.

در نهایت، اگر غذای سالم می خورید، ورزش می کنید و مراقبت خودتان هستید، کار درست را انجام می دهید!

۴٫ آیا بوی واژن در طول پریودی طبیعی است؟

بوی واژن در طول پریودی کاملا طبیعی است. بدن شما نه تنها خون را دفع می کند بلکه لخته ها و باقی مانده های پوشش رحم را نیز دفع می کند. این می تواند به یک بوی عجیب و غریب، مخلوط با بوی فلز همراه باشد. علاوه بر این، پدهای معطر و دیگر محصولات بهداشتی می تواند با ترشحات واژن ترکیب شود و بو را بدتر کند. بهترین دفاع این است که (هر شش ساعت) پد ها و تامپون ها را عوض کنید و خود را به خوبی شستشو دهید؛ از دوش دستی برای تمیز کردن داخل مهبل (واژن) استفاده کنید. گفته می شود اگر در طول پریودی بوی بسیار شدیدی مانند بوی حیوان مرده متوجه شدید، ممکن است کیست رحم یا تخمدان داشته باشید که سعی دارد خارج شود. در این صورت باید به پزشک مراجعه کنید.

۵٫ واژن من بو می دهد و درد دارم، چه مشکلی وجود دارد؟

بوی واژن و درد نشان دهنده یک مشکل می باشد. اغلب درد به صورت خارش، تحریک یا حتی گرفتگی عضلانی است که می تواند حتی با عفونت های جزئی رخ دهد. دلیل اصلی این مشکل، عفونت مخمر یا واژینوز باکتریایی است. در حالی که می توانید هر دو مشکل را در خانه درمان کنید، هر گونه درد شدید، گرفتگی یا تب همراه با بوی واژن، مستلزم مراجعه به پزشک است تا در مورد مشکلات زنانه یا بیماری های منتقله از راه جنسی بررسی های لازم انجام شود. حدود ۴ مورد از هر ۱۰ زن با واژینوز باکتریایی و یا عفونت مخمر، درد لگن ( بیماری التهابی لگن (PID) ) را نیز تجربه می کنند.

۶٫ آیا ممکن است بوی واژن به خاطر مایع منی باشد؟

بسیاری از زنان نسبت به مایع منی وارد شده به واژن حساسیت دارند. به طور معمول، اسپرم دارای بویی شبیه به سفید کننده است. از آنجایی که مایع منی، مانند سایر ترشحات، دارای تعادل PH منحصر به فردی می باشد، هنگامی که با ترشحات واژن مخلوط می شود بوی موقت و ناراحت کننده ای ایجاد می کند. اساسا، مایع منی می تواند pH واژن را از محدوده خارج کند و دخول باعث می شود باکتری ها از واژن خارجی یا از آلت تناسلی به اندام های تولید مثل که سبب رشد باکتری ها می شوند، وارد شود. همیشه باید پس از رابطه جنسی ادرار کنید و بطور مناسب حمام کنید. اگر بو در ظرف چند ساعت از بین نرفت، بوی مایع منی با بوی ترشحات واژن مخلوط شده است.

۷٫ آیا روش های کنترل بارداری می تواند باعث بوی بد واژن شود؟

با توجه به نتایج مراکز کنترل بیماری، بوی قوی واژن نشانه عفونت واژن است. با این حال، زنان زیادی هستند که پس از مصرف قرصهای کنترل بارداری یا استفاده از روشهای دیگر کنترل بارداری تغییراتی در بوی زنانه خود مشاهده کرده اند. دلیل این امر کاملا ساده است: قرص های کنترل بارداری هورمون های شما را دستکاری می کنند. اگر متوجه تغییر در بوی زنانه شدید، به ویژه با شروع مصرف قرص های کنترل بارداری، باید با پزشک خود صحبت کنید. این تغییر بو می تواند به خاطر مصرف قرص های کنترل بارداری باشد یا این که هورمون هایی که مصرف می کنید به متعادل کردن pH واژن پرداخته اند و در حال تولید باکتری هایی هستند که معمولا باعث بوجود آمدن بوی زنانه می شوند.

۸٫ کدام STD ها با بوی واژن مرتبط هستند؟

یکی از اولین نشانه های بیماری منتقله از راه جنسی تغییر بوی عادی واژن است. سوزاک ( بهترین دارو برای درمان سوزاک ) و کلامیدیا، دو شایع ترین STD هستند که با بوی واژن در ارتباط هستند. گاهی یک عفونت ساده مخمر با بیماری منتقله از راه جنسی اشتباه گرفته می شود. اگر واژنتان بو می دهد و بوی آن با استفاده از روش های سنتی از بین نمی رود و در سه ماه گذشته رابطه جنسی محافظت نشده داشته اید، باید توسط پزشک معاینه شوید تا اطمینان حاصل کنید که STD ندارید. بیماری مقاربتی از راه جنسی سلامتی دستگاه تناسلی را تحت تاثیر قرار میدهد. بیماری التهابی لگن غالبا نتیجه ای از مرحله آخر STD است که درمان نمی شود و می تواند بوی تند واژن همراه با درد لگن ایجاد کند.

۹٫ واژن من بو می دهد، اما نشانه ای از STD یا عفونت ندارد، چرا؟

در این صورت بوی واژن مربوط به چیزی که خورده اید است، مانند غذای تند. همچنین می تواند به خاطر مصرف بیش از حد الکل و یا مصرف دارو یا مکمل باشد. در حالی که سیر اغلب یک درمان طبیعی برای بوی واژن است، هنگامی که خورده می شود می تواند باعث بوی بد واژن شود. اساسا، هر چیزی که می خورید، از طریق مایعات بدن شما، از جمله واژن، ترشح می شود. علاوه بر این، تغییرات قاعدگی در طول ماه و تغییرات خاصی نظیر یائسگی می تواند باعث تغییر بوی زنانه شود. یکی دیگر از مظنونان معمول، تامپون فراموش شده است. اگر مشکل مزمن است، از داروهای خانگی استفاده کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

۱۰٫ آیا ویتامین C به خلاص شدن از بوی واژن کمک می کند؟

طبق مطالعات مختلف سلامتی، شواهد خاصی وجود دارد که می گوید ویتامین C می تواند شما را از بوی واژن نجات دهد. در سال ۲۰۰۹، مؤسسه مامایی شواهدی دریافت کرد که شیاف ویتامین C در کاهش علائم واژینوز باکتریایی و عفونت مخمر موثر بوده است. به علاوه، از آنجا که ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است، می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت های باکتریایی کمک کند. در حالی که مصرف ویتامین C به طور روزانه مشکلی ایجاد نمی کند، هیچ شواهد مشخصی در خصوص تاثیر آن بر کاهش بوی واژن وجود ندارد.

۱۱٫ چه غذاهایی میتوانند به کاهش بوی واژن کمک کنند؟

شیاف واژینال سیر میتواند در از بین بردن بوی واژن موثر باشد. همچنین شواهدی وجود دارد که نوشیدن یک اونس سرکه سیب همراه با ۸ اونس آب در روز می تواند به حفظ PH بدن و کاهش رشد فلور و باکتری ها کمک کند. از غذاهایی مانند غذاهای شیرین، دارای نشاسته، قارچ، محصولات کافئین و الکل اجتناب کنید زیرا باعث تولید بیش از حد مخمر می شود.

۱۲٫ چه محصولاتی می توانم برای از بین بردن بوی واژن استفاده کنم؟

محصولات متعددی برای از بین رفتن بوی واژن در بازار عرضه شده است. طبق نظر کالج آمریکایی زنان و زایمان، محصولاتی که حاوی عطر و یا مواد افزودنی هستند، برای بوی واژن توصیه نمی شود. استفاده از محصولات جامع یا محصولات ضد قارچی که در داروخانه محلی فروخته می شود، امن ترین راه برای مبارزه با بوی واژن است، به خصوص اگر فکر می کنید که بو ناشی از باکتری ها است. علاوه بر این، مکمل های پروبیوتیک مانند فمنول همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن شما را به طور کامل برای مبارزه با هر گونه مشکل بویای واژن و نیز جلوگیری از عود مجدد آن، تقویت کند.

۱۳٫ بهترین داروهای خانگی برای خلاص شدن از بوی واژن چیست؟

  1. درمان های خانگی بسیاری برای رهایی از بوی واژن وجود دارد. یکی از روش های رایج استحمام در وان با نصف فنجان سرکه و نمک مخلوط شده با آب است.
  2. یکی دیگر از درمان های رایج خانگی، استفاده از عصاره پوست نئمس و روغن درخت چای است که هر دو دارای خواص قوی ضد قارچی و ضد باکتری هستند.

هشدار: اگر روغن درخت چای غلیظ به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در تماس مستقیم با پوست اطراف ناحیه تناسلی باشد، احساس “سوزش” ایجاد می کند. لطفا این روغن را به طور مستقیم اعمال نکنید. درمان این گونه است که چند قطره از روغن را در آب حمام ریخته و ۲۰ دقیقه در آب بمانید.

– علاوه بر این، شیاف های ویتامین C برای کمک به از بین بردن علائم همراه با بوی واژن استفاده می شود. بسیاری از افراد، به خصوص گیاهخواران، دریافتند افزودن ویتامین D ( قرص ویتامین دی ۵۰۰۰۰ ) نیز می تواند به کاهش بوی واژن کمک کند.

– در زمانهای قدیم، زنان از حبه سیر پیچیده شده در توری استفاده می کردند و آن را وارد مهبل می کردند تا باکتری ها را از بین ببرد و بوی ماهی و تندی را کاهش دهد. با این حال، بهداشت شخصی خوب و توجه به بدن بهترین دفاع در برابر بوی واژن می باشد.

۱۴٫ چه تغییراتی می توانم برای کم کردن بوی واژن انجام دهم؟

  •  لباس زیر تمیز پنبه ای بپوشید تا واژن بتواند تنفس کند.
  •  از لباس های تنگ اجتناب کنید.
  • برای تمیز کردن منطقه واژن، به طور منظم با آب گرم و صابون ملایم شستشو دهید.
  •  برای تمیز کردن مهبل (واژن) از محصولات زنانه و دوش های معطر استفاده نکنید.
  •  در هنگام پریودی، به طور مرتب پدها و تامپون ها را عوض کنید.
  •  اگر مایع منی باعث ایجاد مشکل شده است، از روش های کنترل بارداری استفاده کنید.
  •  همیشه بعد از مدفوع کردن بدن را از جلو به عقب بشویید.
  •  از مواد غذایی تند و نشاسته ای، و نوشیدنی های الکل و کافئین، اجتناب کنید.
  •  میوه های تازه و سبزیجات برگ دار را به رژیم غذایی روزانه خود بیفزایید. در این صورت تغییرات را در عرض چند هفته می بینید.
  •  هر روز ماست بخورید. ماست میتواند فلور (باکتری خوب) داخل واژن را متعادل سازد.
  •  بلافاصله پس از نزدیکی جنسی ادرار کنید و خود را بشویید تا باکتری های ناحیه واژن را از بین ببرید.

علت خارش واژن چیست؟

همان طور که اشاره کردیم دلایل مختلفی ممکن است برای خارش واژن وجود داشته باشد. این دلایل عبارتند از:

  • ورم واژن
  • خارش در دوران یائسگی به دلیل کمبود هورمون استروژن
  • دیابت
  • رژیم غذایی نامناسب مثل مصرف بیش از حد از ادویه جات و فست فودها و برخی مواد آلرژی زا مثل بادام زمینی و گوجه فرنگی، قهوه و شیر
  • لباس زیر پلاستیکی و نامناسب
  • آلرژی به بعضی از پارچه های شلواری یا لباس زیر
  • پوشیدن لباس های تنگ که مانع از گردش هوا می شوند.
  • استفاده از صابون‌ها، دئودورانت ها، عطرها و حوله های بهداشتی آلرژی زا
  • خارش شدید واژن ممکن است نشانه بعضی از بیماری های پوستی مثل درماتیت یا پسوریازیس باشد.

علائم خارش واژن چیست؟

این وضعیت با خارش (زخم) یا درد ناحیه اطراف ورودی واژن (ولو) مشخص می شود. ممکن است احساس سوزش نیز وجود داشته باشد و منطقه آسیب دیده شامل پوست اطراف مقعد نیز باشد. معمولا پوست در این شرایط خشک می شود و ممکن است ترشحات واژن سفید رنگ باشند. خارش و ناراحتی در شب ها بیشتر است و زنان در هر سنی ممکن است این خارش را تجربه کنند.  

چه عوارضی در اثر خارش واژن ممکن است رخ دهد؟

معمولا خارش واژن عوارض خاصی ندارد و با رعایت بهداشت فردی و یک دوره درمانی رفع می گردد. اما در بعضی مواقع خاص می تواند نشانه بیماری های پوستی مثل درماتیت و یا کمبود استروژن در بدن باشد. همچنین عفونت های باکتریایی یا قارچی پوستی و التهاب پوست در موارد شدید که خارش زیاد و غیر قابل تحملی ایجاد می کنند باید تحت مراقبت های پزشکی قرار بگیرند. 

جلوگیری از خارش واژن

روش های زیادی برای جلوگیری از خارش واژن وجود دارد. این روش ها عبارتند از:

پوشیدن لباس مناسب

باید بدانید این مشکل با پوشیدن لباس زیر تنگ بدتر می شود. اگر هوا قادر به گردش نباشد، گرما و رطوبت محفوظ در واژن باعث بدتر شدن خارش می شوند. نایلون و دیگر مواد مخصوص لباس های مردانه و زنانه از مواد جذب کننده رطوبت ساخته شده اند و اجازه گردش هوا را نمی دهند.  گرما و رطوبت بیش از حد می تواند باعث ایجاد عفونت قارچی واژن نیز بشود. پس بهتر است لباس زیر پنبه ای گشاد بپوشید تا تماس نزدیک بین لباس و واژن واکنش حساسیتی ایجاد نکند.

بهداشت

در حالی که تمیز نگه داشتن و خشک بودن ناحیه واژن ضروری است، انتخاب صابون مناسب در صورت حساسیت نیز بسیار مهم است. سعی کنید از صابون یا دئودورانت های معطر استفاده نکنید. بعضی افراد به این نوع محصولات واکنش نشان می دهند و این می تواند باعث خارش شود. در عوض، از یک محصول خنثی، بدون عطر و یا یک جایگزین صابون استفاده کنید. پد بهداشتی یا تامپون های خود را نیز به طور مرتب عوض کنید.

منطقه واژن را به خوبی تمیز کنید و در هنگام شستشو از واژن به طرف عقب دست بکشید. این امر احتمال انتقال باکتری ها ی ناحیه مقعد به واژن را کاهش می دهد.

محرک ها

حساسیت می تواند موجب خارش و درد شود. برخی از پارچه های لباسی ممکن است باعث حساسیت بیشتر واژن و واکنش آلرژیک شوند. برخی از غذاها نیز ممکن است همان اثر را داشته باشند. تماس فیزیکی به صورت مالش یا خارش واژن (بخوانید: خارش واژن در بارداری) نیز می تواند شرایط را بدتر کند.

اگر حساسیت دارید مواد مختلف را جدا کنید و آزمایش بدهید. می توانید یک دفترچه داشته باشید و هر گونه تغییری که در رژیم غذایی یا نوع لباس شما اتفاق می افتد و اثر خارشی دارد را در آن بنویسید. برای گرفتن نتیجه بهتر، فقط یک مورد را در رژیم یا لباس خود در یک زمان تغییر دهید و سپس تغییرات حاصل را بررسی کنید.

بی حسی موضعی

برای ناراحتی کمتر برخی محصولات بی حس کننده وجود دارند. این محصولات به بی حس شدن پوست در هنگام خارش کمک می کنند. گاهی اوقات، واکنش های آلرژیک به بی حسی موضعی نیز ممکن است اتفاق بیفتد، بنابراین باید با دقت از آن ها استفاده شود. نمونه هایی از این محصولات شامل درمان با Lanacane و Vagisil می باشد.

محصولات ضد خارش

محصولاتی مانند Eurax باعث کاهش خارش می شوند و مانند بی حس کننده های موضعی باید در ابتدا کم مصرف شوند چون گاهی اوقات باعث واکنش آلرژیک می شوند.

مرطوب کننده ها 

مرطوب کننده های واژینال برای رفع خشکی واژن و  کاهش خارش استفاده می شوند.

آنتی هیستامین ها

اگر مطمئن باشید که خارش به دلیل حساسیت و آلرژی اتفاق افتاده است استفاده از آنتی هیستامین های خوراکی مانند Piriton، Benadryl، Clarityn و Zirtek در کاهش خارش موثر هستند.

 درمان خارش واژن

درمان های موجود پزشکی برای خارش واژن به علت اصلی تحریک واژن بستگی دارد. اگر به عفونت مشکوک باشد، داروهای ضد باکتری، ضد ویروسی یا ضد قارچی برای مبارزه با آن تجویز می شوند. این قرص ها به صورت واژینال، کرم یا کپسول در بازار موجود هستند. توجه داشته باشید که به هیچ وجه از این داروها بصورت خودسرانه استفاده نکنید.

درمان خارش واژن

چه تحقیقات اضافی برای خارش واژن مورد نیاز می باشد؟

زمانی که خارش واژن به درمان پاسخ نمی دهد، نیاز به بررسی بیشتر توسط پزشک دارد. ممکن است یک عفونت پوستی وجود داشته باشد و در این صورت، نمونه هایی از ناحیه آسیب دیده برای بررسی و شناسایی ماهیت عفونت مورد نیاز است. 

آیا اطلاعات دیگری در خصوص خارش واژن وجود دارد که باید بدانم؟

اگر بیماری پس از مصرف قرص ها و رعایت اصول بهداشتی و عدم استفاده از مواد آلرژی زا همچنان ادامه داشته باشد یا بدتر شود، باید به دکتر خود مراجعه کنید.

سخن آخر

خارش واژن معمولا بر اثر استفاده از رژیم غذایی نامناسب یا رعایت نکردن بهداشت فردی و استفاده از محصولات و لباس های آلرژی زا ایجاد می شود. بنابراین با رعایت این موارد به راحتی می توان آن را درمان یا از ایجاد خارش جلوگیری کرد. در موارد شدیدتر بهتر است از درمان های خانگی استفاده نکنید و ابتدا توسط پزشک معاینه شوید.

منبع: m.newhealthadvisor.com و www.mommyedition.com